2017-08-04 息抜き もうストレス限界。 今日マックのポテト食べちゃいました。 その分運動して消費しないと。我慢ばかりしているとダイエットに成功しても 絶対リバンドして逆に太る可能性もあるから少しは息抜きも必要ですね・・・ でもマックのポテトはやばかったかなぁ。しかも Lサイズ((笑))) 明日からまた本格的にダイエットしないとなぁ。停滞期がながすぎて嫌に なってきたのでいい気分転換になったと思えばまたがんばれるかな!!