2019-11-04 タニタのプリン 本格的にダイエットをしようと決めて食事にも気をつけるようにしています。ただ私は好き嫌いが多てよくダイエットレシピとかありますが嫌いな食材ばかりで難しんです。それでネットでみたコンビニダイエット食にしようと思いました。今日はセブンイレブンの1人前のおでんとチョレギサラダと食物繊維たっぷりのおにぎり。デザートにタニタのプリンこれを1日の食事にしました。あとはお風呂でキャビテーションマッサージ。EMSベルトを巻くというダイエットメニューです。すぎに結果はでないと思いますが痩せるといいなぁ。